Cómo utilizar los beneficios de una bomba de baño de té verde Matcha
La anatomía de una bomba de baño casera de té verde Matcha
El té verde Matcha tiene muchos beneficios cuando lo bebes y sumergirlo es increíble para tu piel, ¡sin mencionar que huele increíble! Echa un vistazo a mis cinco beneficios favoritos del matcha y a mi receta paso a paso de bombas de baño de té verde a continuación. Esta publicación contiene algunos enlaces de afiliados para su conveniencia; lea la política de divulgación completa.
5 increíbles beneficios del Matcha
- Matcha es un estimulante de energía y un excelente sustituto del café. Pruebe una taza por la tarde en lugar de café para evitar el colapso.
- El matcha, rico en antioxidantes, se está volviendo popular en todo el mundo por sus propiedades antienvejecimiento.
- Matcha reduce la inflamación en el cuerpo. ¡Lo cual siempre es genial para la piel!
- El matcha se cultiva a la sombra y contiene más clorofila que otros tés verdes. Esto lo convierte en un desintoxicante aún mayor.
- Rico en L-teanina, un aminoácido raro que se encuentra en el matcha promueve un estado de relajación. ¿Quién no quiere más relajación?
- ½ taza de bicarbonato de sodio
- 1 cucharada de matcha en polvo
- ⅛ taza de arrurruz en polvo
- ¼ de taza de ácido cítrico
- 2 cucharadas de té verde, hojas sueltas
- ⅛ taza de sal de Epsom, fina
- 3 cucharaditas de aceite de almendras dulces
- 1 a 2 cucharaditas de hamamelis
Cómo hacer una bomba de baño casera con té verde Matcha
Agregue 1/2 taza de bicarbonato de sodio, 1/8 taza de arrurruz en polvo, 1/4 taza de ácido cítrico y 1/8 taza de sal de Epsom a un tazón grande de vidrio para mezclar. Batir para mezclar y eliminar los grumos. Agrega 1 cucharada de polvo de matcha verde para darle color. Luego, vierte lentamente 3 cucharaditas de aceite de almendras dulces en la mezcla seca, batiendo a medida que avanzas. Si la mezcla comienza a burbujear o hacer espuma, disminuya la velocidad.
Después de agregar aceite de almendras dulces a la mezcla seca, toma una pequeña cantidad en tu mano y exprímela para probar la consistencia. Debe mantenerse unido y mantener su forma. Si la mezcla está demasiado seca y en polvo, agregue ½ cucharadita de hamamelis o agua. Luego mezcle bien y pruebe nuevamente. Repetir hasta tener la consistencia correcta.
Una vez que la mezcla de la bomba de baño esté lista, coloque una pizca de té verde de hojas sueltas en la base de la mitad de un molde para bomba de baño. Coloca cada lado del molde de la bomba de baño en la mezcla hasta que se desborde. Luego presione y deje reposar 2 minutos. Recomiendo usar varios moldes para bombas de baño para que puedas continuar mientras los demás se asientan. Continúe agregando una pizca de té verde a la mitad de cada bomba de baño. Una vez colocada, suelte suavemente la bomba de baño sobre una tabla de cortar o una bandeja para hornear galletas. Si la bomba de baño se agrieta al retirarla, saque un poco más de mezcla y presione nuevamente.
Deje que las bombas de baño se sequen descubiertas durante 8 horas o durante la noche. Una vez seco guardar en un lugar o recipiente seco hasta su uso. Rinde: 6 bombas de baño grandes de 5 oz o de 12 a 15 bombas de baño pequeñas de 2 oz. (fuente: https://www.lifenreflection.com/diy-matcha-green-tea-bath-bombs/ )
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