8 aceites esenciales para el crecimiento del cabello
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Parece que hoy en día se pueden utilizar aceites esenciales para todo. Pérdida de cabello, rotura o crecimiento lento: sí, ¡hay un aceite esencial para eso! De hecho, ocho de ellos. Si al principio parece escéptico, no se preocupe.
Hay razones respaldadas por investigaciones que muestran por qué los aceites esenciales realmente pueden ayudar a promover un crecimiento del cabello más grueso, saludable y saludable. Sí, ¡existe una solución natural para la caída del cabello o las zonas calvas! Analicemos algunas de las causas del crecimiento interrumpido o la caída del cabello y luego profundizaremos en los mejores aceites esenciales que pueden promover el crecimiento del cabello, además de los mejores métodos de aplicación.
Razones de la caída del cabello o crecimiento lento
Primero, veamos algunas de las razones por las que puede estar experimentando pérdida de cabello, rotura del cabello o simplemente una interrupción general del ciclo de crecimiento. Si cree que alguna de las siguientes razones puede estar detrás de la caída del cabello, hay esperanza: ¡ los aceites esenciales pueden ayudar a combatirlas!
Mala salud del cuero cabelludo
Un cuero cabelludo poco saludable con piel sensible, irritación y caspa posiblemente pueda ser la causa del lento crecimiento del cabello. ¡Afortunadamente, los aceites esenciales pueden ayudar con esto! Muchos de los aceites esenciales de los que hablaremos tienen propiedades antiinflamatorias y propiedades que combaten los gérmenes para mejorar la salud del cuero cabelludo. Una piel más sana en el cuero cabelludo promoverá un mejor entorno para que los folículos pilosos hagan su trabajo al completar todas las etapas del crecimiento saludable del cabello.
Estrés
Sí, el estrés puede afectar el crecimiento del cabello. Por lo general, esto puede parecer más pelos en el cepillo cuando te estás preparando por la mañana o más pelos en el desagüe de la ducha. Asegúrese de hablar con su médico si sus niveles de estrés parecen estar afectando su salud de otras maneras.
La buena noticia es que si la causa es el estrés, la caída del cabello no es permanente. Una vez que reduzcas tus niveles de estrés (con la ayuda de aceites esenciales), volverás a tus niveles naturales de crecimiento del cabello.
Mala circulación sanguínea
El mal flujo sanguíneo es otra causa de la caída del cabello. Los aceites esenciales son excelentes para llevar la circulación y el flujo sanguíneo a la superficie, especialmente los más picantes como el romero, el mentol y la menta. ¡No temas, la ayuda está en camino!
Rotura del cabello debido a hebras secas o débiles
A veces el problema no es que el cabello no crezca, sino que se rompe al poco tiempo de crecer. El cabello seco o débil en general puede ser la causa de tu cabello fino. Si ese es tu caso, hablaremos sobre qué aceites pueden ayudar a cubrir y fortalecer las hebras de tu cabello. Además, intente utilizar una variedad de ingredientes en sus productos para el cuidado del cabello que estén llenos de vitaminas (como la vitamina e) y antioxidantes para fortalecer y nutrir su cabello.
Folículos pilosos obstruidos
Demasiada producción de grasa en el cuero cabelludo puede provocar cabello graso, obstruir los folículos de la cabeza e impedir que pasen nuevos cabellos. Si esto te suena familiar, querrás un aceite que ayude a regular la producción de sebo.
Los 8 mejores aceites esenciales para el crecimiento del cabello
1. Romero
Se ha demostrado que el aceite de romero es tan eficaz para mejorar el número de cabello como el minoxidil farmacéutico, pero con menos efectos secundarios. ¡Esta es una gran noticia para los buscadores de remedios naturales que buscan combatir la caída del cabello!
El aceite esencial especiado y herbáceo ayuda a mejorar la circulación y estimula un mayor crecimiento del cabello. Es una excelente opción para agregar a tu rutina de cuidado del cabello.
2. menta
Un estudio demostró que la menta aumentó el rápido crecimiento del cabello durante la fase anágena, que es la principal etapa de crecimiento de la producción de cabello. Similar al romero en su aroma herbáceo especiado, la menta estimula la circulación y aporta una agradable sensación de hormigueo cuando se aplica tópicamente. La menta es una excelente adición a cualquier estrategia de crecimiento del cabello.
3. lavanda
La lavanda tiene muchas razones que la convierten en una herramienta eficaz para combatir la caída del cabello. El aceite esencial de lavanda contiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas que promueven una buena salud del cuero cabelludo, además es bien conocido por sus efectos para aliviar el estrés.
Además, las investigaciones muestran evidencia de que la lavanda tiene un efecto significativo en la promoción del crecimiento del cabello, lo que lo convierte en un aceite esencial que definitivamente querrás agregar a tu régimen de cuidado del cabello. Antes de agregar gotas de aceite de lavanda directamente en el cuero cabelludo, asegúrese de agregar primero el aceite esencial a dos cucharadas de un aceite portador (como aceite de argán, aceite de ricino, aceite de almendras o aceite de jojoba).
4. madera de cedro
La madera de cedro es particularmente conocida por regular los niveles de grasa, lo que puede ser útil para destapar los folículos pilosos bloqueados en el cuero cabelludo. La madera de cedro es un aceite esencial más fuerte y potente, así que asegúrese de diluirlo siempre. ¡Recuerda que menos es más cuando se trata de aceites esenciales!
5. Salvia esclarea
El aceite esencial de salvia tiene propiedades y beneficios muy similares a los de la lavanda. También es especialmente bueno para cubrir los mechones del cabello, lo que ayudará a prevenir la rotura, una parte importante a recordar en cualquier enfoque de crecimiento del cabello. La salvia y la lavanda se mezclan bien para obtener una poderosa combinación de tratamiento para el cabello.
6. tomillo
Las investigaciones muestran que el tomillo es especialmente beneficioso para promover el crecimiento del cabello en casos de alopecia areata . La alopecia areata es una afección en la que el cabello no crece en una zona calva particular donde normalmente estaría de otra manera.
El aceite esencial de tomillo, cuando se masajea en el área afectada, puede aumentar el número de cabello estimulando el crecimiento. Si su pérdida de cabello se produce en parches o manchas, ¡el aceite esencial de tomillo puede ser una excelente opción para usted!
7. Ylang Ylang
El aceite esencial de ylang ylang es especialmente conocido por promover y regular la producción de sebo. El ylang ylang es útil si la caída del cabello se debe a un cabello seco y quebradizo que se rompe con facilidad. Si tiene problemas con los folículos obstruidos debido a un cuero cabelludo graso, es posible que esta opción no sea para usted. El ylang ylang es ideal para mejorar el cuero cabelludo seco que no produce cabello fuerte.
8. Árbol del té
Por último, pero no menos importante, ¡el aceite de árbol de té! El aceite esencial de árbol de té es conocido por ser un poderoso astringente que puede destapar los folículos pilosos y combatir las bacterias que viven en el cuero cabelludo, lo que podría estar creando un ambiente poco saludable para el crecimiento del cabello.
El aceite de árbol de té puede ser muy fuerte, así que recuerde diluirlo con un aceite portador y probar una zona de su piel antes de aplicarlo en áreas grandes. El árbol del té se mezcla bien con otros aceites esenciales y no necesitarás mucho ya que puede ser muy potente.
Métodos para aplicar aceites esenciales para el crecimiento del cabello
Ahora que sabes qué ocho aceites esenciales son las mejores opciones para promover el crecimiento del cabello, puedes empezar a aplicarlos. ¡Agregar aceites esenciales a tu rutina de ducha o baño es más fácil de lo que crees!
Recuerda, menos es más y siempre debes diluir un aceite esencial puro si planeas aplicarlo tópicamente sobre la piel. A continuación se presentan algunos métodos prácticos y de bajo esfuerzo para comenzar a aprovechar los beneficios naturales de estos aceites esenciales para fortalecer el cabello.
Agregue unas gotas al aceite portador y déjelo reposar
Dependiendo de la potencia del aceite esencial que elijas y de la sensibilidad de tu piel, querrás diluirlo con un aceite portador antes de aplicarlo tópicamente. El aceite de coco es un excelente humectante para el cabello y es una buena opción para aplicarlo con el aceite esencial en el cuero cabelludo y el cabello. Deja reposar la mezcla durante cinco o diez minutos dependiendo de la fuerza del aceite que estés usando.
Ni siquiera necesitas estar en la ducha para hacer esto. Intente tomar un baño relajante (especialmente si está luchando contra el estrés) y deje reposar la mezcla del cuero cabelludo mientras su cuerpo se remoja. Masajea tu mezcla de aceites y luego lava los aceites para disfrutar de una rutina sencilla de cuidado del cabello que puedes comenzar esta noche.
hacer un spray para el cuero cabelludo casero
Una forma fácil y práctica de aplicar tus aceites esenciales en el cuero cabelludo es haciendo tu propio spray casero. Todo lo que necesitas es una botella rociadora de cuatro onzas, aproximadamente 10 gotas de los aceites esenciales que deseas usar, unas cucharadas de aceite portador líquido como jojoba o aceite de oliva y un poco de agua para que la mezcla se pueda rociar.
También puedes agregar unas cuantas cucharadas de hamamelis para lograr un efecto calmante adicional en el cuero cabelludo. ¡Aplícalo en el cuero cabelludo y baja por los mechones para ayudar a fortalecer y hacer crecer tu cabello!
Mezclar con champú o acondicionador.
La forma más sencilla de incorporar aceites esenciales a tu rutina capilar es añadiendo unas gotas a tu champú o acondicionador. No te quitará tiempo del día, pero podrás comenzar a combatir la caída del cabello y promover un cuero cabelludo más fuerte y saludable. Recuerde dejarlo reposar unos minutos antes de lavarlo para que pueda disfrutar de todos los beneficios de los aceites.
Consejos finales sobre el uso de aceites esenciales para estimular el crecimiento del cabello
Para concluir, hay esperanza para usted si tiene cabello debilitado o con crecimiento irregular. Las investigaciones respaldan los resultados que se pueden obtener utilizando aceites esenciales naturales en lugar de productos farmacéuticos artificiales. Pruebe cualquiera o todos los ocho aceites esenciales anteriores para comenzar a verse y sentirse mejor con respecto a la caída del cabello.
Aplicarlos es fácil, ya sea como complemento a tu rutina de champú o mediante tu propio spray para el cuero cabelludo casero. Los beneficios de los aceites esenciales naturales para combatir los gérmenes, calmar el cuero cabelludo y promover la circulación pueden brindarle resultados reales sin la necesidad de productos químicos agresivos.
Fuentes:
Estrés y caída del cabello: ¿Están relacionados? | Clínica Mayo
Ensayo aleatorio de aromaterapia. Tratamiento exitoso para la alopecia areata | NCBI